キヌアと桃のサラダ
キヌアと桃、意外に合うんです。桃とバルサミコ酢も最高に合うんです。
【材料】
・キヌア
・桃
・ほうれん草
・マッシュルーム
・ニンニク
【調味料】
・オリーブオイル
・バルサミコ酢
・塩
・コショウ
【手順】
ほうれん草は茹でて軽くアク抜きしておく。
ニンニクをみじん切りにして、オリーブオイルで香りが出てくるまで炒める。
香りが出たら、千切りにしたマッシュルームを炒める。
フライパンから取り出し、粗熱を取る。
粗熱が取れたら、ボウルに材料と調味料を全て入れて混ぜる。
Quinua recipe
キヌアにはまってます
キヌアと桃、意外に合うんです。桃とバルサミコ酢も最高に合うんです。
【材料】
・キヌア
・桃
・ほうれん草
・マッシュルーム
・ニンニク
【調味料】
・オリーブオイル
・バルサミコ酢
・塩
・コショウ
【手順】
ほうれん草は茹でて軽くアク抜きしておく。
ニンニクをみじん切りにして、オリーブオイルで香りが出てくるまで炒める。
香りが出たら、千切りにしたマッシュルームを炒める。
フライパンから取り出し、粗熱を取る。
粗熱が取れたら、ボウルに材料と調味料を全て入れて混ぜる。
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